4º Campeonato de Supino World Suplementos



O supino é considerado um dos exercícios principais para a prática de musculação. A razão para isto é simples este exercício é extremamente eficaz em fortalecer os tríceps, os deltoides anteriores e médios por isso a loja World Suplementos realiza no dia 04 de Fevereiro a partir das 09h ás 13h com a Pesagem dos atletas e inicio do Torneio ás 18h o 4º Campeonato de Supino no Estacionamento da Academia World Fit (Antiga Academia MK3) no São Francisco com vários prêmios em dinheiro e em produtos de Suplementos.

As categorias variam de 70 kg até acima de 90 kg além da categoria Overall que será considerado um dos campeões das demais que fizer o maior número de repetições com metade da carga de sua categoria.

É necessário ter um bom condicionamento físico, treinar bastante, além da alimentação adequada que é muito importante para quem pratica o esporte. Na disputa, cada atleta tem três tentativas para levantar o maior peso que conseguir. Para que uma tentativa seja validada os competidores devem fazer uma execução completa do supino reto, que consiste em baixar a barra até o peito e subi-la até a extensão do braço completo. Além disso, não é permitido que o atleta levante os pés do chão e retire o quadril do banco.

De acordo com o empresário e organizador da competição, Ricardo Gonçalves, a modalidade surgiu dentro das academias. Essa competição já está difundida no Brasil todo, cada academia faz a sua competição para testar os níveis de força dos alunos. Por enquanto não existe competição olímpica ou internacional, mas é uma brincadeira que o pessoal faz na academia para testar o nível de força - explica Ricardo.


 Realização:
Lojas World Suplementos 

Inscrições:
Nas Lojas World Suplementos 

Valores:
R$ 60,00

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